Köménymag emésztés Pirított zsemlekockákkal tálaljuk! A köménymaglevest diéta estén is fogyaszthatjuk. A köménymagleves hatása javarészt a benne lévő köménymagnak köszönhető. A köménymag nagyszerű gyulladáscsökkentő, emésztésjavító, valamint görcsoldó hatással rendelkezi, továbbá nagy mennyiségben tartalmaz vasat, rezet. 1 Őrölt kömény hatása 2 Kömény hatása: A köménymag az emésztés elősegítésére, szelek elhajtására, kólika ellen, továbbá gyomor- és idegerősítő szernek használható. Népi gyógyászatban gyomor- és bélgörcs, puffadás, csecsemők görcsös hasfájása esetén fogyasztották. Fűszernek, illatszernek és a köménypálinka előállítására is. 3 Köménymag káros hatásai 4 Nézzük is a köménymag élettani hatásait Nagyszerű gyulladáscsökkentő, görcsoldó, emésztésjavító hatással rendelkezik. Nagy mennyiségben tartalmaz rezet, vasat, káliumot, kalciumot, mangánt, cinket, magnéziumot és A-, C-, és B- vitaminokat is. Ételekbe is teheted, de őrölve is használhatod. 5 Köménymag hatásai Felpörgeti az emésztést, vizelethajtó, segíti a fogyást: a kömény 3 áldásos egészségügyi hatása Ez a filléres csodanövény természetes módon csökkenti a zsírt a szervezetben. 6 4. Köménymag. A köménymag fogyasztása segíti az emésztőrendszer egészségének fenntartását. A gyomorégést, emésztési nehézségeket, és az alacsony gyomorsav szintet is kezelheti vele. Emellett a magok megszabadítják az irritábilis bélszindróma során gyakran jelentkező belső görcsöktől és puffadástól is. 7 Köménymag rendszeres fogyasztása 8 A köménymagnak többek között nagyszerű gyulladáscsökkentő, emésztésjavító, stimuláló, görcsoldó, emellett nagy mennyiségben tartalmaz vasat, rezet, kalciumot, káliumot, mangánt, szelént, cinket, magnéziumot, valamint A-, C-, E- és B-vitaminokat is. 9 › Életmód › Természetes gyógymódok. 10 A köménymag az egyik olyan fűszerünk, amelyben szinte az összes vitaminunk megtalálható. Ezen kívül pedig tartalmaz magnéziumot, káliumot, kalciumot és vasat is. Nem véletlen, hogy már nagymamáink receptjei között is a rántott levesek álltak az első helyen, ha betegség gyógyításáról volt szó. És valóban érdemes is kihasználnunk jótékony hatá. 12