Füge és almaecet A fügés almaecet elkészítése: Vegyünk három szárított fügét, Szúrjuk ki őket fogpiszkálóval az oldalán, majd helyezzük egy üvegedényben, amelybe két deci almaecetet öntünk rá. Hagyjuk állni egy éjszakát és reggel együk meg a három fügét. 1 Vadalma ecet 2 ml almaecet vagy fehérborecet; 1 nagyobb mokkáskanál só és frissen tört bors (vagy ízlés szerint) 30 deka apróra vágott friss füge; 1 nagyobb darab alma apró kockákra vágva vagy lereszelve; 1 kisebb darab lila hagyma apróra vágva; 5 deka mazsola. 3 Bazsalikom ecet készítése 4 Hozzávalók, amiből most készült: 50 dkg füge, 60 dkg alma, nagyobb hagyma, 3 kisebb pritaminpaprika, 2 hegyes erős zöldpaprika, kis erős paprika (csili), vagy ízlés szerint, ki mennyire szereti az erőset, 1 maroknyi mazsola, 3 gerezd fokhagyma, ízlés szerint evőkanál almaecet és pár csepp édesítőszer (vagy cukor, de nem kell sok, mert . 5 A zsírégetés mellett ez a keverék lehetővé teszi, hogy igazi étvágycsökkentőként viselkedjen, és reggel kevesebb étvágyat fog érni. Miért füge és almaecet? A füge már nagyon alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, gazdag kalciumban, káliumban, vasban és más nélkülözhetetlen tápanyagokban. 6 A füge egy finom gyógyszer, a cukorbetegség természetes ellenszere Gyógyító növények Ősidők óta termesztett gyógyító gyümölcs, mellékhatások nélkül. Bármilyen formában is fogyasztjuk, elképesztő egészségügyi előnyöket biztosít. 7 Szilvaecet készítése 8 Van-e hátránya az almaecetes diétának? 9 Tegyen ml almaecetet egy tiszta, légmentesen záródó üvegedénybe. 10